ゆうかのダイエットご飯

ダイエットを決意しました。

2019-03-23から1日間の記事一覧

ダイエット16日目(3/21)の食事内容&体重と外食&スイーツ

3月21日(木)は春分の日でしたね 祝日ということもあって、旦那さんも休日で ストレス発散デーでした♪ 旦那さんが食べたい物を一緒に食べて、 甘いものも食べて、ダイエットを気にせず、 でも暴食になりすぎないように、楽しみました! 食事内容&体重 運動 ま…